啟動光之身體

課程剛開始，輪流誦讀能量程序的好處，唸著唸著，有人問說：Activates our Light Body 是什麼意思？

馬上一個聲音：「活化我們輕盈的身體」。這個解讀很輕鬆。

另外一個聲音：「就是醒酒啊！軟化紅葡萄酒裡的丹寧、增添風味，讓口感更柔順」。令人愉快的這位可能還沒酒醒。

還有一個聲音：「啟動光之身體」。這位靈性大師的說明非常到位。

每一句英文的翻譯，除了看它放在那裏，真的要看完上下文，確認談論的主題，再來判定如何翻譯比較恰當。

同樣一個字、一件事，在不同的文化與生活裏真的會出現不同的解讀；例如：「土豆」在海峽兩岸就代表了兩種不同的植物。

在身心靈的課程當中，Light Body 就是「光體」；或許根據靈性傳承的不同，而會有不一樣的描述、說明與解釋。

相同的概念是：物質界的肉身與能量界的精微體共同組成了我們熟知的人體；當我們有了充分足夠的能量（適當的頻率），我們就能啟動（成為）光體。

啟動光之身體的方法大家各自表述，大略的共識是：

• 親君子而遠小人 – 高頻純淨的飲食，減少降低我們肉身累積的毒與低頻，在肉身騰挪出更多空間，來迎接更高維度的能量與更多的光。

• 適當的生活模式 – 生活模式可以說是思維的窗口，也就是意識與靈性的頻率；自律，應該可以窺見一二。

• 接地氣 – 卸除人體中過多的電荷負載、以及相應的電磁場，俗稱：接地氣。這類與大自然的實際接觸通常能夠釋放、歸零、或是中和人體內部的電位訊息，沙灘、草地、瀑布、森林，甚至室內的植栽都能有所幫助。

• θ波段的腦波 – 冥想、靜坐、入定、瑜伽、深層睡眠這類活動，能夠讓頭腦釋放空間。甚至切斷與現實的連結，進入不同時空、或是更高維度。

至於開啟光體的用途，這裡就不多做贅述。